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식초 아무 데나 두지 마세요 여름에는 냉장 보관해야 신맛이 오래갑니다
식초는 막 예민한 식재료 같진 않은데요, 여름에 주방이 후끈해지면 괜히 신맛이 흐려진 느낌이 날 때가 있어요. 그래서 보관 위치가 은근 중요합니다 ㅎㅎ 식초 보관법 안녕하세요. 오늘은…
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워킹화와 러닝화 같은 줄 알았다면 발 건강 망치는 선택입니다
운동화면 다 똑같은 줄 알았는데요… 오래 걸어보면 진짜 바로 티 나요. 워킹화는 걷는 리듬에, 러닝화는 뛰는 충격에 맞춰진 느낌이라 고르는 기준이 은근 달라요 ㅎㅎ 워킹화와 러닝화…
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수건 빨래에 섬유유연제 넣지 마세요 냄새와 흡수력 살리는 세탁법
수건은 그냥 아무 빨래랑 같이 돌리면 되는 줄 알았는데요. 어느 날 얼굴 닦다가 그 특유의 꿉꿉한 냄새가 훅 올라오더라고요. 아… 이건 수건 문제가 아니라 세탁 습관…
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여름 배탈 잦다면 찬물 대신 보리차 마셔야 하는 이유
여름만 되면 찬 음료를 자꾸 찾게 되잖아요. 그런데 배가 살살 불편할 때는 얼음 동동 음료보다, 구수하게 끓인 보리차 한 잔이 훨씬 편하게 느껴질 때가 있어요. ㅎㅎ…
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미지근한 캔 음료 바로 마시고 싶다면 젖은 키친타월로 감싸보세요
냉장고에 넣어둔 줄 알았던 캔 음료가 미지근하면… 진짜 살짝 김 빠지죠. 특히 더운 날엔 “아 지금 바로 차갑게 마시고 싶은데!” 싶잖아요. 이럴 때는 물에 적신 키친타월로…
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샤워 중 환풍기 계속 켜지 마세요 곰팡이 막는 욕실 환기법
샤워할 때 욕실 환풍기, 습기 빠지라고 계속 켜두는 분들 많죠. 저도 예전엔 뜨거운 물 틀자마자 바로 환풍기부터 켰어요. 근데 상황에 따라서는 샤워 중 환풍기 가동이 오히려…
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참외 그냥 냉장고에 넣지 마세요 랩으로 감싸야 아삭함이 오래갑니다
참외 사다 놓고 며칠 뒤에 꺼냈는데 겉이 살짝 쭈글쭈글해져 있으면 괜히 속상하죠. 달달하고 아삭하게 먹으려고 산 건데, 수분이 빠진 느낌이면 손이 덜 가더라구요. 그래서 저는 요즘…
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서서 물 마시면 소화 안 된다? 진짜 문제는 자세가 아니라 마시는 속도
“서서 물 마시면 위에 안 좋다던데?” 이 말, 한 번쯤 들어봤죠. 근데 알고 보면 핵심은 서 있냐 앉아 있냐가 아니었어요. 서서 물 마시면 소화에 안 좋다는…
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담배 옆에만 있어도 중금속 흡입, 간접흡연 카드뮴 위험
담배 냄새만 잠깐 맡았을 뿐인데, 몸속 중금속 수치까지 달라질 수 있다면… 이건 좀 그냥 넘기기 어렵죠. 간접흡연과 혈중 카드뮴 노출 위험 아침에 편의점 문 열고…
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여름 옆구리 통증, 요로결석 신호일 수 있다…재발 막는 물 섭취법
더워서 땀이 줄줄 나는 날, 괜히 물 마시는 걸 미루고 있다면… 몸속에서는 생각보다 조용히 신호를 보내고 있을지도 몰라요. 요로결석은 진짜 갑자기 옵니다. 그래서 더 무섭고요 😅…