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러브버그 먹어도 될까? 식용 위험과 곤충 단백질의 미래
멸치와 볶고 라임즙까지 뿌린 러브버그 레시피라니… 호기심은 생기지만, 야생 곤충을 직접 먹는 건 전혀 다른 문제였어요. 러브버그 식용 가능성과 곤충 단백질의 미래 오늘 가게 정리를 하다가…
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장마철 레인부츠 잘못 신으면 무좀 생긴다? 발 건강 지키는 착용법
빗물은 막았는데 양말이 땀으로 축축하다면, 레인부츠를 제대로 신고 있는지 점검할 때예요. 레인부츠 발 건강 지키는 착용과 건조 방법 장마철에 운동화를 젖게 만든 뒤 하루 종일 찝찝하게…
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냉동 아보카도, 생아보카도만큼 영양 좋을까? 꼭 알아야 할 차이
손질은 편한데 영양까지 괜찮을까, 냉동 아보카도 앞에서 한 번쯤 멈칫하게 되죠. 냉동 아보카도 영양과 섭취 주의사항 아보카도 한 번 잘못 사면 며칠을 기다려도 딱딱하다가, 어느 순간…
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신장 건강 해치는 음료 3가지, 물·커피·녹차는 괜찮을까?
목이 마를 때 무심코 집어 든 한 캔, 신장에는 물 한 잔과 꽤 다른 선택일 수 있어요. 신장 건강에 좋은 음료와 피해야 할 음료 여름에 매장에서…
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나만 모르는 여름철 몸 냄새? 암내·발 냄새 원인과 줄이는 법
다른 사람의 체취는 금방 느껴지는데, 정작 내 몸 냄새는 왜 이렇게 늦게 알아차리게 될까요? 여름철 몸 냄새 원인과 줄이는 법 저는 여름만 되면 외출 전에 옷…
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신맛 먹을 때 턱밑이 아프다면? 침샘에 돌 생긴 타석증 신호
레몬 한입 먹었을 뿐인데 턱밑이 갑자기 빵빵하고 뻐근하다면, 단순히 신맛에 예민한 문제가 아닐 수도 있어요. 신맛 먹을 때 나타나는 타석증 신호 식사를 하다가 턱밑이 묘하게 당기거나,…
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손톱에 검은 세로줄? 색깔·모양으로 보는 건강 이상 신호 4가지
손톱은 건강 상태를 확정하는 진단서가 아니에요. 다만 갑자기 달라진 색과 모양은 그냥 넘기지 말아야 할 작은 힌트가 될 수 있어요. 손톱 색깔과 모양이 보내는 건강 신호…
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물러진 자두 먹어도 될까? 먹어도 되는 상태와 버려야 할 신호 5가지
손가락이 쑥 들어갈 만큼 말랑한 자두, 무조건 버려야 할까요? 정답은 ‘물러진 이유’를 먼저 확인해야 한다는 거예요. 물러진 자두 먹어도 되는지 구별하는 법 자두 한 팩을 사다…
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붉은 자두 vs 노란 자두, 맛·식감·영양 차이 한눈에
빨간 자두는 새콤하고 노란 자두는 달다? 마트에서 통하는 이 공식, 맞을 때도 있지만 의외로 자주 빗나가요. 붉은 자두와 노란 자두 차이 여름 과일 매대 앞에 서면…