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파운데이션 밝게 바르면 손해? 얼굴 작아 보이는 베이스 컬러 선택법
피부가 화사해 보이고 싶어서 파운데이션을 한 톤 밝게 골랐는데, 이상하게 얼굴이 더 넓어 보인 적 있나요? 저도 그랬어요. 밝으면 다 예쁜 줄 알았는데, 베이스 컬러는 진짜…
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운동해도 건강 망치는 아침 습관 4가지, 오늘부터 바꾸세요
운동도 하고 식단도 챙기는데 이상하게 아침마다 몸이 무겁다면? 문제는 거창한 데 있지 않을 수 있어요. 반복 알람, 찬물 한 컵, 뜨거운 샤워 같은 사소한 아침 습관이…
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칼에 밴 마늘 냄새, 베이킹소다 하나로 바로 없애는 법
마늘 다진 뒤 칼에서 그 알싸한 냄새가 계속 올라오면 은근 신경 쓰이죠. 설거지까지 끝냈는데도 “어? 아직 마늘?” 싶을 때, 저는 베이킹소다부터 꺼내요 ㅎㅎ 칼에 밴 마늘…
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남성 가슴 커지는 여유증 살찐 것과 다른 결정적 차이
남자인데 가슴이 도드라져 보이면 괜히 티셔츠 한 장 입는 것도 신경 쓰이죠. 그런데 이게 단순한 지방 때문인지, 진짜 여유증인지에 따라 접근이 완전히 달라질 수 있어요. 남성…
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폐 건강에 좋은 음식 8가지 숨쉬기 편한 몸을 만드는 식단
폐는 그냥 숨만 쉬는 기관이 아니에요. 산소를 온몸에 보내고, 이산화탄소를 내보내고, 먼지와 세균까지 걸러내는 진짜 바쁜 기관이죠. 폐 기능과 호흡기 건강에 도움 되는 음식 8가지 안녕하세요.…
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모르는 돈 입금됐다면 절대 돌려주지 마세요 통장묶기 사기
어느 날 갑자기 내 계좌에 모르는 돈이 들어왔다면, 착한 마음으로 바로 송금해주고 싶을 수 있어요. 그런데 요즘은 그 마음을 노리는 신종 사기 수법이 있어서 진짜 조심해야…
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모르는 돈 입금됐다면 절대 돌려주지 마세요 통장묶기 사기
어느 날 갑자기 내 계좌에 모르는 돈이 들어왔다면, 착한 마음으로 바로 송금해주고 싶을 수 있어요. 그런데 요즘은 그 마음을 노리는 신종 사기 수법이 있어서 진짜 조심해야…
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마운자로 오젬픽 GLP-1 맛 냄새 이상 위험 48% 높았다
평소 좋아하던 음식이 갑자기 너무 달게 느껴지거나, 냄새가 예전 같지 않다면 그냥 기분 탓만은 아닐 수 있어요. 최근 GLP-1 계열 치료제와 미각·후각 변화의 연관성을 살펴본 대규모…
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건강한 사람도 위험한 비둘기 똥가루 폐 곰팡이 감염
그냥 먼지인 줄 알았는데, 알고 보면 폐까지 들어갈 수 있는 곰팡이 포자일 수도 있어요. 특히 바람 세고 건조한 날, 비둘기 배설물이 말라 날리는 곳은 진짜 한…
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식빵 봉지에 셀러리 줄기 하나 넣으면 마르지 않습니다
식빵 봉지 열었는데 가장자리가 푸석푸석해져 있으면 은근 속상하죠. 그럴 때 요리하고 남은 셀러리 줄기를 식빵 봉지 안에 살짝 넣어두면, 빵이 마르는 걸 줄이는 데 도움이 돼요.…