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싹난 감자·바나나 껍질 그냥 버리면 손해, 집에서 다시 쓰는 놀라운 방법

싹난 감자랑 바나나 껍질, 보통은 바로 음식물 쓰레기통으로 가죠. 그런데 먹기엔 조심해야 해도, 집안 청소나 식물 관리에는 의외로 쓸모가 꽤 있어요. 싹난 감자와 바나나 껍질 재활용 …

아침에 선크림 발랐는데 오후만 되면 얼굴이 따갑고 칙칙한 느낌… 이거 은근 억울하죠. 문제는 제품보다 바른 양과 덧바르는 습관 일 때가 많아요. 선크림 올바른 사용법과 기미 예방 …

밥 숟가락 내려놓자마자 화장실 신호 오는 분들 있죠. “방금 먹은 게 벌써 나오는 거야?” 싶지만, 사실 장이 꽤 똑똑하게 움직이고 있는 걸 수도 있어요. 식사 직후 배변과 위대장 반사 …

더운 날엔 물을 자주 마시는 게 맞아요. 근데 짧은 시간에 너무 많이 마시면, 몸이 “잠깐만…” 하고 신호를 보낼 수 있어요. 물 과다 섭취와 건강 위험 안녕하세요, 덕수예요…

입안이 자주 헐면 그냥 “피곤해서 그렇겠지” 하고 넘기기 쉽죠. 그런데 구강 염증이 반복된다면, 내 몸의 염증 상태를 한 번쯤 돌아볼 필요가 있어요. 구강염과 여성 난임 위험 …

고기 싫어서 안 먹는 건 충분히 그럴 수 있어요. 근데 피곤하고 어지러울 때마다 “철분제 하나 먹으면 되겠지?” 하고 넘기면, 그게 또 은근 위험할 수 있어요. 철분 영양제와 빈혈 위험 …