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다이어트 샐러드 드레싱 추천, 마요네즈 대신 이것 넣으면 가벼워요
샐러드는 가볍게 먹으려고 골랐는데, 드레싱을 듬뿍 뿌리면 생각보다 묵직해질 때가 있어요. 다이어트 식단처럼 열량을 관리하면서 샐러드를 먹고 싶다면 발사믹 식초처럼 산뜻한 드레싱이나, 양을 조절한 사워 크림…
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달달한 단감 고르는 법, 꼭지와 윤기만 보면 실패 없어요
단감 살 때 괜히 손으로 이리저리 굴려보게 되죠. 달달한 단감은 보통 꼭지 둘레가 고르고, 살짝 볼록하고, 표면에 윤기가 돌아요. 그리고 꼭지와 과육 사이에 틈이 적은 걸…
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라면 맛있게 끓이는 법, 액젓 한 스푼이면 국물 감칠맛이 확 살아나요
라면이 뭔가 2% 심심할 때 있죠. 그럴 땐 마지막에 액젓 한 스푼만 살짝 넣어보세요. 짠맛만 올라가는 게 아니라, 국물 뒤쪽에 감칠맛이 붙어서 “어? 오늘 라면 좀…
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텀블러 음료 끝까지 시원하게! 지퍼백 하나로 긴 얼음 만드는 법
얼음 몇 개 넣었는데 금방 녹아서 음료가 밍밍해지는 그 느낌… 은근 짜증나죠. 근데 지퍼백에 물 조금만 넣어 얼리면, 텀블러에 쏙 들어가는 두껍고 긴 얼음이 만들어져요. 진짜…
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전자레인지 찌든 때 박박 닦지 마세요 냄새까지 없애는 천연 청소법
전자레인지 문 열었는데 묘하게 기름 냄새 올라오는 날 있죠? 그럴 때 세제부터 찾기 전에, 주방에 남아 있는 소주 한 잔이 은근히 일을 잘해요 ㅎㅎ 전자레인지 기름때와…
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올리브오일 그냥 먹지 마세요 함께 먹으면 효과 커지는 음식 3가지
올리브오일, 그냥 샐러드에만 뿌리기엔 살짝 아깝더라구요. 같이 먹는 재료에 따라 느낌도, 흡수 포인트도 꽤 달라져요 ㅎㅎ 올리브오일과 함께 먹으면 좋은 음식 3가지 안녕하세요, 덕수입니다. 요즘 덕수점에서도…
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아침에 삶은 감자 먹으면 몸에 생기는 놀라운 변화 6가지
갓 삶은 감자 하나가 생각보다 든든하다는 거, 아침에 먹어보면 바로 느껴져요. 포만감은 있는데 부담은 덜하고, 바쁜 날에도 손이 쓱 가는 그런 아침 메뉴랄까요 ㅎㅎ 아침 삶은…
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여름 옷 보관 전 꼭 세탁하세요, 땀과 피지로 생기는 곰팡이·얼룩 막는 법
여름 옷은 “한두 번 입었으니까 괜찮겠지?” 하고 넣어두면 나중에 꺼냈을 때 진짜 당황할 수 있어요. 땀이나 피지가 묻은 상태로 보관하면 얼룩, 냄새, 곰팡이가 생길 수 있어서…
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샤워 후 수건으로 문지르지 마세요, 피부 자극 줄이는 올바른 물기 제거법
샤워하고 나와서 수건으로 벅벅 닦는 습관, 생각보다 피부한테는 거칠 수 있어요. 몸에 남은 물기는 문지르듯 닦기보다 톡톡 두드려 닦는 게 훨씬 부드럽고 편해요. 샤워 후 피부…
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면도할 때 괜히 힘주면 깔끔해질 것 같죠? 근데 오히려 피부가 먼저 “아야” 합니다. 면도기 머리를 피부에 밀착시키고, 미끄러지듯 가볍게 미는 것만으로도 상처가 확 줄어들 수 있어요.…