최신 글
-

머리 감아도 나는 정수리 냄새 원인, 두피 냄새 없애는 법
분명 아침에 머리 감고 나왔는데, 오후쯤 되면 괜히 정수리 쪽이 신경 쓰이는 날 있죠. 가까이 앉은 사람이 코를 살짝 만지기만 해도 혼자 뜨끔… 이거 은근 스트레스예요…
-

제철 매실 그냥 먹으면 위험할 수 있습니다, 효능과 안전한 섭취법
매실철이 오면 괜히 마음이 바빠져요. 매실청 담가야 하나, 장아찌 해볼까, 시원한 매실차 한 잔 마시면 딱 좋겠다 싶고요. 향긋하고 새콤한 그 맛, 여름이랑 진짜 잘 어울리죠.…
-

가족끼리 수건 같이 쓰면 안 되는 이유, 냄새 잡는 세탁법까지
샤워하고 뽀송하게 닦으려고 집어 든 수건에서 꿉꿉한 냄새가 나면 기분이 확 식죠. 깨끗하게 씻었는데 수건 때문에 다시 찝찝해지는 느낌… 이거 은근 스트레스예요. 수건 냄새와 세균을 줄이는…
-

영양제 안 먹어도 될까? 비타민 D·B12는 예외인 이유
영양제는 솔직히 종류가 너무 많아요. 먹어야 할 것 같기도 하고, 안 먹어도 될 것 같기도 하고. 그런데 그중에서도 비타민 D와 비타민 B12는 의사들이 한 번씩 꼭…
-

여름휴가 전 살 빼려면 굶지 말고 이 습관부터 끊으세요
휴가 날짜가 가까워지면 마음이 묘하게 급해져요. 체중계 숫자 한 번 보고, 거울 한 번 보고, 갑자기 “나 오늘부터 진짜 한다…” 모드로 들어가게 되죠. 근데 이럴 때…
-

커피 마시면 더 안 좋은 사람 5가지, 이런 증상 있다면 당장 줄이세요
아침에 눈 뜨자마자 커피부터 찾는 분들 많죠? 그런데 어느 날부터 커피 한 잔이 집중력 버튼이 아니라 몸을 예민하게 만드는 스위치처럼 느껴질 때가 있어요. 커피를 줄여야 하는…
-

과식 안 했는데 배가 빵빵? 복부 팽만 부르는 의외의 음식 7가지
분명 많이 먹은 것도 아닌데 배만 풍선처럼 빵빵해질 때 있죠. 특히 “나 오늘 건강하게 먹었는데?” 싶은 샐러드, 콩, 탄산수 같은 메뉴가 오히려 속을 더부룩하게 만들 때가…
-

아이가 연고 먹었을 때 절대 토하게 하지 마세요, 약물 중독 응급 대처법
연고라서 괜찮겠지… 하고 방심하는 순간, 아이에게는 꽤 위험한 약물 사고가 될 수 있어요. 특히 어린아이는 손에 잡히면 뚜껑부터 열고, 냄새 맡고, 입으로 가져가는 속도가 진짜 빠르잖아요…
-

여드름에 치약 바르면 안 되는 이유, 피부 망치는 위험한 민간요법
울긋불긋 올라온 여드름 하나 때문에 하루 기분이 확 꺾일 때가 있어요. 그런데 그 순간 떠오르는 민간요법, “치약 바르면 가라앉는다”는 말… 이거 정말 괜찮을까요? 여드름 치약 사용이…
-

얼굴보다 먼저 늙는 목·손 주름, 여름 자외선 막는 관리법
얼굴은 매끈한데 목과 손에서 시간이 먼저 보일 때가 있어요. 살짝 씁쓸하지만, 여름 자외선 앞에서는 얼굴만 챙기는 관리가 은근 빈틈이 되더라고요. 목과 손 주름 예방 자외선 차단…