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알레르기 비염 재채기 줄여줄까? 말차 연구와 봄철 꽃가루 주의사항
재채기 버튼을 꺼주는 한 잔일까 싶어서 혹했는데요. 근데 이거, 사람한테 바로 통하는 이야기로 받아들이면 조금 위험해요. 알레르기 비염 재채기 줄여줄까? 저도 봄만 되면 아침에 문 열고…
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향초 켰더니 초미세먼지 폭탄? 실내 공기 오염과 환기가 중요한 이유
향 좋고 무드도 좋은데… 공기까지 같이 나빠질 수 있다니, 이건 그냥 넘길 얘기가 아니었어요. 향초 켰더니 초미세먼지 폭탄? 저도 집에서 기분 전환하려고 향초 켜는 날이 꽤…
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VR·스마트폰·게임할 때 어지럽다면? 사이버 멀미 원인·증상·줄이는 법
차를 탄 것도 아닌데 속이 울렁거린다? 그거, 그냥 기분 탓이 아니라 사이버 멀미일 수 있어요. VR·스마트폰·게임할 때 어지럽다면? 오늘은 매장 일 마치고 앉아서 기사 하나를 읽다가,…
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손등 사진 한 장으로 말단비대증 찾는다? AI가 발견한 희귀 호르몬 질환의 경고 신호
손금 말고 손등이 몸의 신호를 먼저 말해줄 수도 있다니, 이건 솔직히 좀 놀라웠어요. 손등 사진 한 장으로 말단비대증 찾는다? 오늘도 이것저것 정리하다가 건강 기사 하나를 읽었는데,…
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치실로 키위 깎기, 칼 없을 때 껍질 쉽게 벗기는 생활 꿀팁
집에 과도 하나 안 보일 때 있잖아요. 그럴 때 손잡이형 치실 하나면 키위 껍질, 생각보다 꽤 말끔하게 벗겨졌어요 ㅎㅎ 치실로 키위 깎기 저도 어느 날 밤에…
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스마트폰 액정, 구강청결제로 닦아도 될까? 코팅 손상 피하는 안전한 청소법
지문이 싹 지워질 것 같아 솔깃하지만, 액정은 생각보다 예민해서 순간의 개운함보다 안전한 관리가 더 중요했어요. 스마트폰 액정, 구강청결제로 닦아도 될까? 저도 예전엔 스마트폰 화면에 기름때가 잔뜩…
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여행 전 캐리어 바퀴에 절연테이프 한 바퀴, 돌아와도 청소 필요 없는 꿀팁
여행 다녀오고 가방은 멀쩡한데 바퀴만 새까매진 적, 진짜 한두 번 아니죠. 그래서 저는 이제 출발 전에 전기 절연테이프부터 한 바퀴 감아두고 나가요. 별거 아닌데 꽤 살림이…
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유통기한 지난 밀가루, 버리지 마세요…락스 대신 줄눈·기름때 청소
집에 애매하게 남은 밀가루 한 봉지, 냄새 맡아보니 요리엔 좀 그렇고… 바로 버리긴 또 아깝죠. 그럴 때 기름때나 가벼운 물때 청소에 돌려쓰는 방법이 꽤 실용적이었어요. 유통기한…
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변비에 식후 20분 걷기 효과…장운동 즉각 살아난다
밥 먹고 바로 눕고 싶을 때 많죠. 근데 딱 20분, 진짜 가볍게만 걸어도 장이 “어, 일할 시간인가?” 하고 반응할 수 있다는 연구가 나왔어요. 저도 하루 종일…
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아침 사과, 껍질째 먹어야 하는 이유…주스로 갈면 혈당 관리 손해
사과는 쉬운 과일인데, 먹는 방식 하나만 바꿔도 만족감이 꽤 달라졌어요. 아침 사과, 껍질째 먹어야 하는 이유 저도 예전엔 사과를 갈아 마시면 더 편하고 더 건강할 줄…